Zugegeben, klingt abgedroschen, aber die Hilfe kommt tatsächlich von dort! Von Dir! Du kannst Dir von vielen anderen Stellen Unterstützung holen und der eine oder andere wird Dir auch helfen, aber was wirklich hilft ist wenn Du Dich mit ins Boot nimmst. Klingt doof? Mag sein! Ist es aber nicht.
Angsthasen wie Du und ich neigen dazu nach innen zu hören wenn es um die Angst geht. Jede körperliche Regung wird sofort gedeutet und analysiert und als Grundlage für Horrorszenarien verwendet, aber mal positiv nach innen gucken, das haben wir irgendwie verlernt. Schade eigentlich! Aber es geht auch anders. Wirklich!
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